Недавний пост про пользу кельтской соли в нашем телеграмм канале hack_bio вызвал волну недоумения, вопросов и отрицания. И это не удивительно. То, что соль вредна и ее стоит сокращать в рационе знают все, но не все знают, что соль соли рознь! И то, что польза низкосолевых диет так и не была доказана, не смотря на огромное количество исследований. То, что соль плохо влияет на сердечно-сосудистую систему и вовсе получило опровержение. Оказалось, что слишком сильное ограничение соли как раз повышает риски смертности от сердечно-сосудистых заболеваний! Высокое потребление соли может в определенных случаях повышать давление, но есть нюансы, о которых чуть позже.

Биохакинг

Больше биохаков здесь: https://t.me/hack_bio. Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5b729684664c4600a9a7d813

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store