В первой части статьи мы рассмотрели такой феномен как хронобиология, то, как суточные (или циркадные) часы управляют всеми процессами человеческого тела, какие еще бывают ритмы и то, что существует мужской 24-часовой гормональный цикл и инфрадиальный ритм женщины.

Жизнь в мужском клубе

Мы живем в мире, которым всю известную нам историю руководили мужчины и это сформировало определенные тенденции среди наших культурных ценностей, где приоритетными являются мужская энергия индивидуальности и векторное продвижение вперед в ущерб очень многому, прежде всего здоровью.

Более того, наши основополагающие представления о собственном здоровье основаны на исследованиях, проведенных мужчинами на мужчинах. Даже повседневная деятельность основана на 24-часовом мужском…

Биохакинг

Больше биохаков здесь: https://t.me/hack_bio. Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5b729684664c4600a9a7d813

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store